حمام عائلي
60 dk
Allia السبا والمياه الحرارية · Dafne Spa
سبا دافنيلغة الماء،
لغة الماء،
والسكون، والتعافي.
في Allia، السبا ليس امتدادًا للفندق · بل هو سببه. أربع مناطق حرارية، 23 طقسًا، وفريق طول العمر.
1.400m²منطقة العافية
62°Cحرارة الينبوع الحراري
4مسابح داخلية وخارجية
08:00-20:00بين هذه الساعات
طقوس الطول العمر
القائمة الكاملة
المرافقثماني محطات مختلفة
ثماني محطات مختلفة
داخل السبا.
من المسبح الحراري إلى غرفة الملح، ومن الحمّام إلى بار الفيتامين · كل مساحة طقس بذاته، ومعًا تشكّل دورة طول العمر. للنزلاء المقيمين · غير محدود ضمن البروتوكول.
01
Termal Havuzlar
36-42°C · Kazdağları mineralli su · iç ve dış havuzlar · konaklama dahili.
02
حوض الماء البارد
حوض ماء بارد يغلق المسام وينشّط الدورة الدموية بعد الحمّام الحراري أو الساونا. يجدّد الجسم بتباين الحار والبارد.
03
Türk Hamamı
42-45°C · geleneksel mermer göbek taşı · kese-köpük ritüeli (ücretli ritüel ayrı).
04
Tuz Odası
Himalaya tuzu duvarlar · mikronize tuz iyonları · solunum yolu desteği.
05
ساونا
80-90°C kuru sıcaklık · derin terleme · soğuk duşla dönüşümlü.
06
Buhar Odası
45-50°C %100 nem · solunum rahatlaması · hamam öncesi ısınma.
07
Fitness Salonu
Technogym ekipmanları · kardiyo, ağırlık, fonksiyonel · 06:00-22:00.
08
Vitamin Bar
عصائر طازجة (مشمولة ضمن الباقات)، شاي أعشاب ومنشّطات موسمية · طوال اليوم في السبا.
يوم من البروتوكول
مسارك اليومي.
المسار الذي يمتد لساعتين ويوصي به معالجو السبا لكل يوم من بروتوكول الأيام الثلاثة. وللجلسات الأقصر أو الأطول، يعدّ لكم مستشارونا برنامجاً مصمماً خصيصاً لكم.
- 01
الاستقبال
استمارة صحية وأحذية منزلية ورداء حمام عند مكتب استقبال السبا.
- 02
الإحماء
وازنوا حرارة الجسم في غرفة البخار أو الساونا (10-15 دقيقة).
- 03
الحمام الحراري
جلسة من 20 دقيقة في المسبح الحراري المعدني، مع راحة 5 دقائق بين الجلسات.
- 04
الطقس
الانتقال إلى جلسة التدليك أو طقس الحمام الذي حجزتموه.
- 05
التهدئة
راحة هادئة لمدة 15 دقيقة في غرفة الملح أو منطقة الاسترخاء.
- 06
بار الفيتامينات
اختتموا الجلسة بمشروب فواكه طازجة وشاي أعشاب.
قائمة خدمات السبا
المساجات
Klasik İsveç Masajı
45 دقيقة
Aroma Terapi Masajı
50 دقيقة
Derin Doku Masajı
50 دقيقة
Bali Masajı
50 دقيقة
Medikal Masaj
50 دقيقة
Antistres Masaj
50 دقيقة
Refleksoloji Ayak Masajı
30 دقيقة
Lokal Masaj
30 دقيقة
Hamam + Kese Köpük Masajı
30 دقيقة
Köpük Masajı
30 دقيقة
Baş Masajı
20 دقيقة
Yüz Dekolte Masajı
20 دقيقة
Taş Masajı
60 دقيقة
العناية بالبشرة
Klasik Cilt Bakımı
40 دقيقة
Profesyonel Cilt Bakım
60 دقيقة
Longevity Cilt Bakım
90 دقيقة
تطبيقات السبا
Aile Banyosu
60 دقيقة
Ayak Detoksu
30 دقيقة
Gelin Hamamı
240 دقيقة
Kulak Temizliği
15 دقيقة
Spa Günlük Kullanım
طوال اليوم
الفوائد المحتملة للمياه الحرارية
الشفاء ليس كلمة طبيب،
بل توقيع الطبيعة.
المعلومات أدناه تصف فوائد محتملة وردت في الأدبيات العامة، وقد تختلف الآثار وفقاً لحالتكم الصحية الفردية. ننصح ضيوفنا المصابين بأمراض مزمنة أو الحوامل أو الذين يتلقون علاجاً دوائياً باستشارة الطبيب قبل استخدام المياه الحرارية.
01
الجهاز العضلي الهيكلي
- استرخاء العضلات وتخفيف الآلام (الظهر، الرقبة، الفيبروميالغيا)
- زيادة مرونة المفاصل وتقليل التيبّس
- تأثير داعم في الحالات الروماتيزمية
02
الدورة الدموية والأيض
- تنشيط الدورة الدموية بفضل الماء الدافئ
- تحسين وصول الأكسجين إلى الأنسجة
- قد يساعد بعض الأشخاص على تقليل الوذمة
- إحساس بالتخلص من السموم عبر التعرّق اللطيف
03
الذهن والتوتر
- يحفّز الجهاز العصبي نظير الودي
- قد يقلل من التوتر والإجهاد ومشكلات النوم
- يمنح شعوراً عاماً بالعافية
04
البشرة
- قد تخفف المياه المعدنية من حالات مثل الإكزيما والصدفية وحب الشباب
- تساعد على أن تبدو البشرة أنعم وأكثر حيوية
05
الجهاز التنفسي
- يهدّئ البخار والهواء الدافئ المجاري التنفسية العليا
- قد تخفف غرفة الملح من أعراض الحساسية
- يُنصح باستشارة الطبيب في حالات الحساسية والربو