Ana sayfa/Blog/Wellness

Hangi masaj size uygun? · masaj türleri rehberi

Klasik İsveç masajından aromaterapiye, spor masajından Bali ritüeline · Allia Spa'da sunulan dokunuşların kısa rehberi.

Allia Spa · dingin bir masaj ritüeli.
01Allia Spa · dingin bir masaj ritüeli.

Masaj, en eski dinlenme ritüellerinden biri. Allia Spa'da sunulan dokunuşlar farklı ihtiyaçlara göre seçilir · gevşeme, canlanma veya yorgunluğu atma.

Dört dokunuş

Klasik (İsveç) masaj · 45 dk: akıcı uzun vuruşlarla tüm vücudu canlandıran temel ritüel; her profile uygun.

Aromaterapi · Defne · 75 dk: yöresel defne ve lavanta esansiyel yağlarıyla yavaş tempolu, dinlendirici dokunuş; zihni sakinleştirir.

Spor masajı · 30-75 dk: antrenman öncesi hazırlık, sonrası toparlanma; kas yorgunluğu ve tutulmalara iyi gelir.

Bali masajı · 60 dk: ayaktan başlayan, ritmik ve katmanlı Uzakdoğu tekniği; bazalt taşının ısısıyla derin gevşeme.

Size uygun olan

Gevşemek için aromaterapi veya klasik masaj; yoğun bir günün ardından toparlanmak için spor masajı; derin bir dinginlik için Bali masajı iyi bir başlangıçtır. Terapistimiz tercihinize göre size en uygun seçeneği önerebilir.

Hamilelik, ateş, akut bir rahatsızlık veya dolaşım sorunu gibi durumlarda uygulamadan önce terapistimize danışmanız önerilir.

· Allia Termal · Güre
ALLIA · BÜLTEN

Mevsime özel rehberler,
ayda bir, doğrudan size.

Yeni yazılarımız, sezon teklifleri ve Bülent Bey'in tarifleri. Spam yok, sadece okumaya değer şeyler.

KVKK kapsamında verileriniz yalnızca bülten gönderimi için kullanılır. İstediğiniz zaman abonelikten çıkabilirsiniz.